Mieux se comprendre, une question à la fois

Des questions pour trouver tes propres réponses. Chaque guide part d'une situation que tu vis et te propose les questions qui font apparaître ce qui est déjà là, en toi : sur tes émotions, tes relations, ton travail, tes décisions, et sur qui tu es. Pas de conseils tout faits. Ce que tu découvres vient de toi.

Essayer Mon Miroir

L'IA qui te questionne. Elle ne te donne pas la réponse. Elle te pose les bonnes questions, qui font apparaître tes propres réponses.

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Qui écrit ici

Ces guides sont écrits par l'équipe de Mon Miroir, une application française d'introspection guidée par IA. Mon Miroir ne te donne pas la réponse : il te pose des questions, une par une, qui font apparaître tes propres réponses. L'app réunit un journal, des parcours guidés, une mémoire persistante et une cartographie intérieure. Elle est disponible sur iPhone, Android et sur monmiroir.net.

Les guides

L'IA répond trop vite : et si elle commençait par ne pas répondre ?Le problème de l'IA n'est pas qu'elle ne sait pas répondre, c'est qu'elle répond avant d'avoir compris. Pourquoi une bonne question vaut mieux. Une IA qui me pose des questionsPourquoi de plus en plus de gens demandent « pose-moi des questions » à une IA, et l'IA qui le fait par conception. Je ne veux pas une IA qui me donne toujours raisonPourquoi les IA te confortent, pourquoi ça bloque, et la troisième voie : ni raison ni tort, une question. Je ne veux pas de conseils : aide-moi à comprendre ce que je ressensPourquoi les conseils tombent à plat quand on ne comprend pas ce qu'on ressent, et 5 questions pour y voir clair. Alternative à ChatGPT pour l'introspectionTu parles de toi à ChatGPT mais tu n'avances pas ? Ce qui manque à un assistant généraliste, et quelle IA choisir pour te comprendre. Je ne sais plus ce que je veux dans mon travailPourquoi on perd le fil de ce qu'on veut au travail, et 5 questions pour retrouver ce qui compte pour toi. Je n'arrive pas à me comprendrePourquoi on a du mal à se comprendre soi-même, et une méthode simple, par questions, pour y voir plus clair. IA d'introspection : utiliser l'IA pour mieux se comprendreCe qu'est une IA qui questionne au lieu de répondre, comment elle fonctionne et quelles sont ses limites. ChatGPT vs Mon Miroir : deux façons de réfléchir avec une IAChatGPT t'analyse. Mon Miroir t'aide à t'analyser toi-même. Pourquoi ce n'est pas la même chose pour se comprendre.